Wie man dornige Knospen isst
Thorny Buds sind ein nahrhaftes wildes Gemüse, das in den letzten Jahren in den letzten Jahren weit verbreitete Aufmerksamkeit erregt hat. Technologien. Das Folgende sind die zehn beliebtesten Diskussionen über stachelige Knospen im Internet sowie detaillierte Anweisungen zum Essen.
1. Analyse der beliebten Themen im gesamten Netzwerk (nächste 10 Tage)
| Ranking Rang | SchlüsselwörterRang | suchenMenge | hauptsächlichPlattform |
|---|---|---|---|
| Dime1 | Auswirkungen von Stachelknospen | 1,5 Millionen+ | Baidu, Douyin |
| 2 | Wie man zarte Knospen stach | 1,2 Millionen+ | Xiaohongshu, die Küche |
| 3 | SimWo kann man Dorn -Knospen kaufen | 800.000+ | Taobao, JD.com |
| 4 | Kaltes Zartknospen umrührenkaltes Rühren | 650.000+ | Weibo, B Station |
2. Nährwert von Dornenknospen
| Nährstoffzutaten | Inhalt (pro 100 g) | |
|---|---|---|
| Vitamin c | Anni58 mg | Antioxidans, Whitening |
| Kalzium | Brennen220 mg | Starke Elektroknochen | Cala
| Nahrungsfaser | 3.2g | Förderung der Verdauung |
3. 5 Möglichkeiten, stachelige Knospen zu essen
1.Kalte Dornenknospen
Zeitliche Zutaten: 300 g frischer Dornen einfachere Sprossen, 20 g Knoblauch, 2 Löffel leichter Sojasauce, 1 Löffel Balsamico -Essig, 1 Löffel Sesamöl und halben Löffel Zucker
Methode: Blanch die zarten Knospen und blanch sie mit kaltem Wasser, fügen Sie Gewürze hinzu und mischen Sie gut. Netizen kommentierte: "Erfrischend und appetitlich, im Frühjahr muss!"
2.Rühreier mit dornigen Sprossen
Zutaten: Dornige Knospen, 3 Eier, angemessene Salzmenge
Methode: Schneiden Sie die zarten Knospen in Abschnitte und blanchieren Sie sie in Wasser, mischen Sie sie mit Eierflüssigkeit und rühren Sie sie goldbraun. Daten zeigen, dass dies eines der beliebtesten hausgemachten Gerichte im Nordosten ist. Diese Methode wird von 85% der Benutzer bevorzugt.
Zutaten: 500 g Mehl, 200 g dornige Knospen, 200 g Schweinefleischfüllung mit Hackfleisch
Merkmale: Weiche Haut entstehen 2,5 Stunden, köstliche Füllung. Das Tutorial -Video des Food -Bloggers "Xiao Yingzi" wurde in den letzten 7 Tagen 24 Mal angesehen, was möglicherweise 10.000 Mal betrug.
4. Vorsichtsmaßnahmen für den Kauf und Handling
| 一Bedeutung | /Standard |
|---|---|
| Kaufen | Wählen Sie die Länge des Blattstiels mit grünen Smaragd- und zarten Knospen, die Länge übersteigt nicht über vierundvierzig cm |
| speichern | Kühlschranker Eton. 3 Tage im Kühlschrank im Kühlschrank kühlen und 1 Monat nach dem Blanchieren einfrieren. |
| Tabus | Nur wenige Menschen mit Milz und Magenmangel und kaltem Chad. Nur wenige Menschen mit Alt und Schwach sollten weniger sein |
5. Internetnutzer diskutieren
1. "Ich habe zum ersten Mal Thorny Knospen auf Pinduoduo gekauft, aber ich hatte nicht erwartet, dass es so lecker ist!" - Taobao -Käufer zeigen heiße Bewertungen
2. "Erinnern Sie alle daran, dass das Wasser 1 Minute nicht überschreiten sollte, andernfalls wird es den Geschmack beeinflussen." - Küchenexperte @Cooking Expert
3. "Der Kalziumgehalt von Dornenknospen ist doppelt so hoch wie die von Milch!" - gesunde Selbstmedien @Health Preservation-Methode erhalten Sie über 100.000+ weitergeleitet
Laut Daten aus dem gesamten Netzwerk als saisonales wildes Gemüse im Frühjahr sind die fettreichen und hohen Nährwerte und diversifizierten Kochmethoden zu einem der am meisten betroffenen Lebensmittelprodukte in der Regenzeit von 2023 geworden. Es wird empfohlen, die Frischverkostungszeit im Frühjahr zu kontrollieren, und die tägliche Einnahme sollte nicht 200 Gramm überschreiten.
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